Le Sophro-Massage - 2h

Alliance d’un massage personnalisé et de sophrologie harmonisant le corps et l’esprit .

Trouvez les bienfaits du bien-être, du lâcher- prise et l’équilibre psychocorporel.

 

Le massage libère les tensions, élimine les toxines et favorise l’apaisement mental.

La sophrologie par la respiration synchronisée, la prise de conscience corporelle et l’activation d’images positives accroit la sensoperception , amène au calme intérieur et au retour à soi. 

 

*Nathalie peut adapter les moments sophrologiques en posture assise ou allongée.

Harmonisant

120min

179 €